Imparare a conoscere e gestire le nostre emozioni: questo è alla base del corso di difesa personale, organizzato da Donne Impresa e Donne Anap Confartigianato che sarà presentato il prossimo 19 settembre, alle 18, nella sede di Confartigianato Imprese Parma di viale Mentana 139/A.

Cinque appuntamenti che avranno, come primo obiettivo, insegnare a individuare e non sottovalutare le situazioni a rischio potenziale e, in secondo luogo, ad automatizzare quelle che sono considerate azioni complesse. 

Due saranno i docenti: Marta Viappiani, psicologa, responsabile dell’équipe psicosociale dell’emergenza del Nip di Protezione Civile e Andrea Bisaschi, maestro di Arti Marziali e formatore per l’azienda Ospedaliera del personale del Pronto Soccorso.

Nonostante la presenza del Maestro di Arti Marziali, quella organizzato da Confartigianato non sarà una scuola per la conoscenza di tecniche e mosse di Judo, Aikido o Karate, ma un corso che insegna a volersi bene e quindi a sapersi proteggere.